Słyszysz jak Twój partner/partnerka w nocy zgrzyta zębami? A może ten problem dotyczy Twojego dziecka lub Ciebie? 

Jeśli interesowałeś/aś się tym tematem zapewne wiesz, że to zjawisko nosi nazwę bruksizmu. Definicja określa tą przypadłość jako wzmożoną, głównie nocną  aktywność mięśni żucia prowadzącą do nadmiernego ścierania się zębów, stanów zapalnych przyzębia oraz zmian zwyrodnieniowych w stawach skroniowo-żuchowych. Dawniej u  dzieci za ten stan winiono owsiki. Owszem to jedna z możliwych przyczyn ale na pewno nie jedyna. Jak pokazują najnowsze badania istnieje znacząca korelacja pomiędzy bruksizmem a refluksem żołądkowo-przełykowym. Dodajmy, że refluks to nie tylko choroba dorosłych, może dotykać spory odsetek najmłodszych a zwłaszcza w pozycji leżącej czyli choćby w nocy.

 I jak się tak zastanowić co ma wspólnego zgrzytanie zębami z cofaniem się kwaśnej treści pokarmowej z żołądka to ma wiele!! Jedną z najbardziej prawdopodobnych hipotez dla tego zjawiska jest chęć pobudzenia naszych ślinianek do wydzielania większej ilości śliny bo ta z kolei ma za zadanie neutralizować kwaśny odczyn w jamie ustnej. I biorąc pod uwagę jak niszczący wpływ na kondycję naszych zębów i śluzówki jamy ustnej ma refluks ta obrona w postaci pobudzenia do produkcji śliny ma sens. Jednak nie tędy droga, niestety sam bruksizm też ma fatalne dla naszych zębów i stawów skutki.

 Z tym problemem na pewno trzeba jakoś walczyć. Jak? Wielotorowo. Po pierwsze znaleźć faktyczną przyczynę bruksizmu. Teraz już wiesz, że może to wymagać konsultacji także z gastologiem. Po drugie, zadbać o kondycję zębów a do tego konieczny jest stomatolog lub ortodonta. Po trzecie, pracować z fizjoterapeutą lub osteopatą nad rozluźnieniem napięć w obszarze twarzy, szyi, klatki piersiowej czy brzucha, co będzie cennym uzupełnieniem terapii i profilaktyka wtórnych kompensacji w narządzie ruchu. 

Oczywiście jak to w medycynie bywa, bruzksizm może mieć wiele innych przyczyn, my opisaliśmy tylko jedną z możliwych i ostatnio szeroko dyskutowanych. Dlatego tak ważna jest różnorodna diagnostyka i szukanie najpierw przyczyny a potem rozwiązania dla swojego problemu.